Speciaal eGym programma voor 55 plussers.

Wat?

We hebben op dit moment veel leden van 55+ op ons eGym concept wat voor Maasenwaal uniek is. Het mooie van eGym is dat het heel toegankelijk is voor ouderen. Rustigere muziek, toestellen worden automatisch ingesteld waardoor ze altijd in de juiste zitpositie zitten, alsmede het juiste gewicht, en het juiste tempo trainen. Veel senioren kampen met terugloop van flexibiliteit/ kracht ( sarcopenie genaamd); het mooie is dat we dit heel goed kunnen ondervangen door te trainen op de eGym.

U kunt gewoon komen in vrije tijds kleding.

Wanneer?

Je kunt vrij binnen lopen, advies op de vaste begeleidingstijden. Iedereen kan starten met een voucher om het 3x te proberen zonder kosten. Tevens is de eerste gezondheidstest ook gratis op de inbodymeting.

Waar?